Anfängergruppe
Für dieses Training sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig. Die Paare lernen die Basics der Gesellschafts-, Standard- und Lateintänze.
Wann: Freitag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Wo: Sozialzentrum Pillerseetal
Trainingsassistent Christoph
Bitte um Voranmeldung:
0664 49 28 9 82 Renate Kalra
0660 21 37 2 53 Christoph Preiss
Start: Freitag, 22. September 2023
Fortsetzungsgruppe
Diese Einheit baut auf Anfängertraining auf. Grundkenntnisse in den Gesellschafts-, Standard- und Lateintänzen sind von Vorteil und erforderlich.
Wann: Freitag, 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Wo: Sozialzentrum Pillerseetal
Trainingsassistent Christoph Preiss
Bitte um Voranmeldung:
0664 49 28 9 82 Renate Kalra
0660 21 37 2 53 Christoph Preiss
Start: Freitag, 22. September 2023
Hobby-Tanzgruppe
Bei diesem Training wird besonders auf Takt, Technik und Haltung eingegangen. Die Paare werden, falls gewünscht, auf den Turniertanz vorbereitet. Natürlich sind auch alle anderen Tanzbegeisterten herzlich willkommen!
Trainingsassistent Christoph Preiß
Mi 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Turnsaal der Volksschule Hochfilzen
Start: Mittwoch, 27. September 2023
Neu im Programm: Singledance
Singles herzlich willkommen! Ohne Partner Tanzschritte erlernen , Choreografien zu fetziger Musik einstudieren, in die Welt des Tanzens eintauchen!
Wann: Dienstag, 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Wo: Gemeindesaal St. Jakob i. Haus
Trainingsassistent Christoph
Start: Dienstag, 26. September 2023
World Jumping® – Fitness mit dem Trampolin
Unser attraktives Workout für Powerfrauen und –männer mit Irene Koelewijn-Dickhoff bereichert mit großem Erfolg das Vereinsangebot. World Jumping® ist ein tolles Bauch-, Bein-, und Rückentraining und ein sensationeller Kalorienkiller. Mit Bewegungen aus Powersports wie Aerobic und Boxing, jumpt Mann und Frau mit Riesenspaß und Megalaune bei fetziger Partymusik.
Trainingsleiterin: Irene Koelewijn-Dickhoff
Trainingszeiten:
Montag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Montag, 25.09.2023
Dienstag 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Dienstag, 26.09.2023
Beschränkte Teilnehmerzahl (20 Trampoline) Leihgebühr € 50,00
Bitte um Voranmeldung! Mobil: 0650 7429 850
Zumba Mix
ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Südamerikanische Musik und verschiedene Tanzstile ergeben ein sehr effektives Tanztraining. Der Einstieg ist einfach, das Training regt die Fettverbrennung an und strafft die Körperformen. ZUMBA macht Spaß und wirkt höchst positiv auf Körper, Geist und Seele.
Trainingsleiterin: Irene Koelewijn-Dickhoff
Trainingszeiten:
Wann: Dienstag, 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Wo: Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Dienstag, 26.09.2023
Piloxing
Eine einzigartige Kombination von Pilates, Boxen und Tanzen.
Herzfrequenz steigernde, kraftvolle Boxkombinationen, gepaart mit körperformenden Pilates Bewegungen,
getanzt zu motivierender Musik – das ist Piloxing.
Trainingsleiterin: Irene Koelewijn-Dickhoff
Trainingszeit:
Montag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Montag, 26.09.2023
Yoga
Trainingsleiterin: Anika Cutlip
Trainingszeiten:
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Freitag, 22.09.2023
Neu im Programm: Belly Dance
Belly Dance (Bauchtanz) trainiert Körper und Geist. Die Bewegungen zu orientalischer Musik sind eine Wohltat für die Bauchmuskulatur, den Rücken und den Beckenboden. Wir horchen in unseren Körper hinein und schulen so unser Körpergefühl.
Wann: Dienstag, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
Wo: Gemeindesaal St. Jakob i. Haus
Trainingsassistentin Ingrid
Bitte bequeme Kleidung und eine Yogamatte mitbringen
Start: Dienstag, 19.09.2023
