Paartanz/Fitness


Anfängergruppe

Für dieses Training sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig. Die Paare lernen die Basics der Gesellschafts-, Standard- und Lateintänze.

Wann: Freitag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Wo: Sozialzentrum Pillerseetal
Trainingsassistent Christoph

Bitte um Voranmeldung:
0664 49 28 9 82 Renate Kalra
0660 21 37 2 53 Christoph Preiss

Start: Freitag, 22. September 2023


Fortsetzungsgruppe

Diese Einheit baut auf Anfängertraining auf. Grundkenntnisse in den Gesellschafts-, Standard- und Lateintänzen sind von Vorteil und erforderlich.

Wann: Freitag, 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Wo: Sozialzentrum Pillerseetal
Trainingsassistent Christoph Preiss

Bitte um Voranmeldung:

0664 49 28 9 82 Renate Kalra
0660 21 37 2 53 Christoph Preiss

Start: Freitag, 22. September 2023


Hobby-Tanzgruppe

Bei diesem Training wird besonders auf Takt, Technik und Haltung eingegangen.  Die Paare werden, falls gewünscht, auf den Turniertanz vorbereitet. Natürlich sind auch alle anderen Tanzbegeisterten herzlich willkommen!

Trainingsassistent Christoph Preiß

Mi 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Turnsaal der Volksschule Hochfilzen

Start: Mittwoch, 27. September 2023


Latin & Ballroom Solo Dance

Singles herzlich willkommen! Ohne Partner Tanzschritte erlernen , Choreografien zu fetziger Musik einstudieren, in die Welt des Tanzens eintauchen!

Wann: Dienstag, 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Wo: Gemeindesaal St. Jakob i. Haus
Trainingsassistent Christoph

Start: Dienstag, 26. September 2023


World Jumping® – Fitness mit dem Trampolin

Unser attraktives Workout für Powerfrauen und –männer mit Irene Koelewijn-Dickhoff bereichert mit großem Erfolg das Vereinsangebot. World Jumping® ist ein tolles Bauch-, Bein-, und Rückentraining und ein sensationeller Kalorienkiller. Mit Bewegungen aus Powersports wie Aerobic und Boxing, jumpt Mann und Frau mit Riesenspaß und Megalaune bei fetziger Partymusik.

Trainingsleiterin: Irene Koelewijn-Dickhoff

Trainingszeiten:
Montag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Montag, 25.09.2023

Dienstag 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr Sozialzentrum Pillerseetal
Start: Dienstag, 26.09.2023

Beschränkte Teilnehmerzahl (20 Trampoline) Leihgebühr € 50,00
Bitte um Voranmeldung!       Mobil: 0650 7429 850


Zumba Mix

ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Südamerikanische Musik und verschiedene Tanzstile ergeben ein sehr effektives Tanztraining. Der Einstieg ist einfach, das Training regt die Fettverbrennung an und strafft die Körperformen. ZUMBA macht Spaß und wirkt höchst positiv auf Körper, Geist und Seele.

Trainingsleiterin: Irene Koelewijn-Dickhoff

Trainingszeiten:

Wann: Dienstag, 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Wo: Sozialzentrum Pillerseetal

Start: Dienstag, 26.09.2023


Yoga

Trainingsleiterin: Anika Cutlip

Trainingszeiten:
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Sozialzentrum Pillerseetal

Start: Freitag, 22.09.2023


Belly Dance

Belly Dance (Bauchtanz) trainiert Körper und Geist. Die Bewegungen zu orientalischer Musik sind eine Wohltat für die Bauchmuskulatur, den Rücken und den Beckenboden. Wir horchen in unseren Körper hinein und schulen so unser Körpergefühl.

Wann: Dienstag, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
Wo: Gemeindesaal St. Jakob i. Haus

Trainingsassistentin Ingrid

Bitte bequeme Kleidung und eine Yogamatte mitbringen

Start: Dienstag, 19.09.2023