ZUMBA® mit Irene Koelewijn-Dickhoff Die aktuellen Trainingszeiten finden sie unter TRAININGSZEITEN designed by Michael Geißler Impressum ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness- Programm mit südamerikanischer Musik und Tanzstilen. Die Tanzbewegungen- und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab (z.B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und Herz). ZUMBA® ist für jedermann ohne Einschränkungen geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Bei ZUMBA® herrscht Partystimmung! Zumbatomic® ist ein speziell für Kinder bis 12 Jahre entwickeltes Programm auf der Grundlage der Zumba Tanz- und Fitnessphilosphie – einfach zu erlernende Steps zu abwechslungsreichen Rhythmen. Zumbatomic führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran, die Bewegung und Fitness als Teil des Lebens betrachtet und nicht nur als Termin einmal wöchentlich. Dabei werden neben Balance- und Koordination, genauso Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und natürlichnstolz auf sich selbst zu sein, gefördert. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund!